هل تعلم ماذا يحدث عندما تشرب هذه الوصفه الطبيعية كل يوم الصبح مش هتندم رائعه !!

مشروب العسل والليمون مع المية ممكن يكون في كتير مننا بياخدوا لما يجيلنا دور برد او انفلونزا بيكون من المشروبات المفيدة جدا اللي بتساعد على علاج البرد لكن المشروب ده ليه فوائد تانية صحية
فوائد مشروب المية والعسل والليمون:
1- الحماية من البرد والانفلونزا وامراض المعدة:
بيساعد على الحماية من البرد والانفلونزا وامراض المعدة, يعني حتى لو حسيتي بأعراض برد بسيطة مش هتستمر معاكي وهتلاقيها راحت بسرعة, وبيحمي كمان من التهاب اللوز.
2- تحسين الهضم:
كل مكون من مكونات المشروب ده بتساعد على علاج حاجة في الجسم, الليمون بيساعد الكبد على انتاج الصفرا اللي بتساعد على تكسير الاطعمة المعقدة بشكل احسن وبتخلي الجسم يستفيد من العناصر المهمة في الاكل بشكل اكبر, العسل مضاد للبكتيريا وده هيحميكي من اي التهاب وبيساعد كمان على انتاج المخاط في المعدة وده بالتالي بيساعد على طرد السموم من الجسم بشكل مستمر, وبيساعد كمان انك تحافظي على وزن صحي لجسمك
3- بيحمي من عدوى المسالك البولية:
لو شربتيه كل يوم الصبح على الريق ده بيحفز الجهاز الهضمي وبيحسن وظايفة جدا, وبيرطب القولون وده بالتالي هيساعد على علاج الامساك المزمن, وكمان مدر للبول , وبيطهر المسالك البولية وبيحميها من الالتهاب
4- فوائد رائعه للبشره
بيساعد على تنقية الدم وانتاج خلايا دم جديدة يعني يعتبر مادة لتنضيف الجسم, والمية والعسل بيتفاعلوا مع بعض وبيكونوا عامل مساعد مضاد للجراثيم وكمان بيزود من انتاج الكولاجين وبالتالي بيحافظ على قوة وصحة البشرة لان كلنا عارفين الكولاجين مهم قد ايه عشان البشرة تفضل صحية.
طريقة التحضير:
المشروب طريقته سهلة جدا, هغلي كوباية مية كبيرة ونسيبها تبرد شوية لكن بردو تبقى سخنة عشان العسل يدوب فيها كويس ونضيف لها عصير ½ ليمونة, ومعلقة صغيرة عسل نحل, واشربيه كل يوم الصبح اول ما تقومي من النوم, وممكن تتحكمي في كميات العسل والليمون حسب اللي بتفضليه اكتر يعني لو انتي بتحبي الطعم الحامض حطي نص الليمونة ولو مش بتحبيه اوي ممكن تقللي شوية من كمية الليمون وتزودي كمية العسل عشان تخلي الطعم احلى

0 التعليقات

اظهر تعليقات : جوجل بلس او تعليقات بلوجر

1